公司调职降薪，我该怎么办才能维护我的合法权

您可以申请劳动仲裁来维护权益，胜算较高。根据《劳动合同法》，薪资调整需双方协商一致并书面确认，单位单方面调整无效。若不及时处理，可能导致您的合法权益长期受损，无法获得应有的经济补偿。
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常见处理方式为申请劳动仲裁或协商。建议先尝试与用人单位协商，若协商无果则申请劳动仲裁。选择时需考虑单位态度及自身诉求，劳动仲裁是法律保障手段。
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可申请劳动仲裁。具体操作：1.收集证据，如合同、工资单等；2.向劳动仲裁委提交申请书及证据；3.等待受理并参加仲裁庭审；4.根据仲裁结果决定后续行动，如接受或提起诉讼。若协商可行，也可先与单位沟通解决。